صحة ورشاقة

استخدامات مذهلة لليمون

استخدامات الليمون

الليمون هو مصدر مذهل لفيتامين C, و الذي يعتبر من واحد من أهم الفيتامينات لصحة جيدة, كما أنه غني بمضادات الأكسدة و الالتهابات, و معروف بأنه يلعب دور مهم في مكافحة أمراض القلب و حتى السرطان, تعرفي معنا اليوم سيدتي على بعض الاستخدامات المذهلة لليمون:
عصير الليمون• الليمون مفيد للصحة: عصير الليمون مليء بفيتامين C و كذلك البوتاسيوم, و هو جيد عموما لجهاز المناعة و الهضم, فكوب من الماء الساخن و الليمون وسيلة رائعة لبدء اليوم, كما و به خصائص مضادة للبكتيريا و مضادة للالتهابات أيضا مما يجعله مناسب لنزلات البرد و السعال, و الغرغرة بالماء و الليمون تهدئ التهاب الحلق.
الليمون للرشاقة• فوائد الليمون للشعر: استخدام عصير الليمون للوقاية من تساقط الشعر و تنظيفه, فهو غني بمحتواه من فيتامين ج و حامض الستريك, و قد استخدم الليمون منذ سنوات بعيدة في علاج الشعر, فهو يعمل على تقوية جذور الشعر و يجعله أكثر كثافة, و مرطب طبيعي للشعر, و يعمل أيضا على التخلص من مشكلة الشعر الدهني بتنظيم الغدد الدهنية في فروة الرأس عن طريق فيتامين ج, و يمكن استخدامه كعلاج لقشرة الرأس, و كل ما تحتاجينه هو تدليك فروة الرأس ببضع ملاعق من عصير الليمون ثم تشطف بالماء الدافئ مختلط مع عصير الليمون الطازج, و يكرر هذا الأمر يوميا لمدة شهر.
لليمون فوائد للبشرة• فوائد الليمون للبشرة: عصير الليمون يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم و الفطريات و هو رائع للتخلص من الطفح الجلدي و لدغات الحشرات, و في كلتا الحالتين عليكم استخدام كرة من القطن مغموسة في عصير الليمون الطازج و تطبيقها على المنطقة المصابة, سوف يخفف الحكة و التورم بسرعة, و يلعب جورا كبيرا في الحفاظ على صحة البشرة, لاحتوائه على مضادات الأكسدة و التي تجعله مطهرا ممتازا للبشرة.
ليمون مفيد للطعام• مزيل الرائحة المنزلية: هناك الكثير من الطرق لاستخدام الليمون لإزالة الروائح الكريهة في المنزل, حيث يمكنك التخلص من الروائح الغير مرغوب بها داخل الثلاجة, و ذلك عن طريق تقطيع قشر عدد 2 ليمونة و حفظها داخل الثلاجة, كما و يمكن صنع معطر للغرف و ذلك بوضع قشر الليمون في الماء المغلي مع اثنين من عيدان القرفة و القليل من القرنفل, و وضعها في زجاجة رذاذ و استخدامها عند الحاجة.
ليمون• عامل تنظيف: فعصير الليمون له قدرة على تخفيض الشحوم و الأوساخ و مفيد لتنظيف زجاج النوافذ, و للتخلص من الدهون العالقة بالأطباق و أغراض المطبخ المختلفة, و ذلك عن طريق عصر نصف ليمونة و رش القليل من الملح على الغرض المراد تنظيفه, كما و يعتبر قشر الليمون منظف جيد عندما يفرك في الحنفيات و الدش.
ليمون للحلويات• الطبخ: لليمون استخدامات عديدة في المطبخ فهو يساهم في حفظ الأطعمة و يمنع أكسدة الكثير من الأطعمة و يجعل لونها لا يتغير, و يمنع تعجن الأرز أثناء الطهي و بالتالي لا تلتصق حباته ببعضها البعض و يمكن تحقيق ذلك بإضافة ملعقة عصير ليمون إلى وعاء الأرز في بداية الطهي, كما و يعمل على معالجة الكثير من الخضروات و منعها من الذبول.









اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *