هناك العديد من العوامل التي تساعد على تساقط الشعر و من أهمها الإجهاد البدني والعصبي، العلاج الطبي، نظام غذائي غير متوازن، الحساسية و عدم وجود توازن هرموني… لذلك يجب أن تهتمي جيدًا بهذه العناصر مع تطبيق بعض العلاجات الطبيعية التي ستساعدك على التخلص من المشكلة نهائيا.
* الثوم لعلاج تساقط الشعر :
قد تجدين هذه الوصفة مزعجة لكنها فعالة جدًا لأنها ستساعدك على التخلص من تساقط الشعر و ستعزز نمو الشعر. يحتوي الثوم على الأليسين الذي يساعد على تقوية بويصلات الشعر. لذلك يمكنك سيدتي سحق الثوم ثم قومي بتطبيقه مع تدليك المناطق المتضررة لمدة 5-7 دقائق، يمكنك لف شعرك بواسطة منشفة لمدة 30 دقيقة. اشطفي شعرك بالشامبو حتى تتخلصي من رائحة الثوم.
* زيت الخروع:
يحتوي زيت الخروع على مجموعة متنوعة من المعادن والأحماض الدهنية، لذلك يمكنك سيدتي استخدامه بطرق مختلفة:
– وضع قطرات صغيرة من زيت الخروع في الشامبو.
– تطبيق قناع زيت الخروع على فروة الرأس لمدة ساعتين وذلك لمنع تشابك الشعر و لتغذية بويصلات الشعر.
– يمكنك أيضًا مزج زيت الخروع مع الثوم و اتركيه ينقع لمدة 3 أيام ثم قومي بتدليك فروة رأسك من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
* البصل:
يحتوي البصل على الأليسين لذلك يمكنك الاستفادة من هذه الخضار حيث عليك إعداد عصير البصل و قومي بتدليك فروة رأسك به. يمكنك القيام بهذه الوصفة مرتين في الأسبوع و ستلاحظين الفرق بنفسك في غضون الشهر الأول.
