صحة ورشاقة

أقنعة العناية بالجسم

العناية بالجسم

تقوم الكثير من السيدات بارتكاب خطأ فادح وهو إهمال جسمها تمامًا رغم أنها تهتم بشكل دوري ببشرة وجهها وتطبق الكثير من الأفنعة الطبيعية، لذلك علينا إخبارك سيدتي بأن روتين العناية بالجسم لا يقل أهمية عن البشرة.




وأنجع طريقة لتحصلي على بشرة ناعمة هو إستخدام مقشر للجسم أسبوعيًا أثناء أخذ حمام. استخدمي ملح البحر أو السكر لأنه يلائم أكثر البشرة الحساسة. ضعي حوالي كوب واحد من إحدى هذه المكونات في وعاء ثم قومي بإضافة بضع ملاعق كبيرة من أي زيت يكون من اختيارك، مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

أضيفي أيضًا بضع قطرات من عصير الليمون و بضع قطرات من زيت اللافندر العطري. أثناء الاستحمام، افركي جسمك بهذا الخليط بحركة دائرية، ثم iشطفي.

إذا اتبعتي هذه النصائح سوف تحصلين على بشرة ناعمة جدًا و لا تنسى الترطيب جيدًا باستخدام كريم مرطب يناسب نوع بشرتك أو زبدة الشيا.


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *