مخلل
-
نظام غذائي لمرضى السكري ..
السكري .. او ارتفاع معدل السكر في الدم, هو مرض منتشر بشكل كبير جداً و اسبابه اما وراثية او بسبب…
أكمل القراءة » -
-
عزيزتي الحامل أهتمي بغذائك
على الحامل الاهتمام بغذائها طوال اشهر الحمل ,ويجب أن تكون الوجبة التي تتناولها وجبة متكاملة تحتوي على البروتينات ومنتجات الألبان…
أكمل القراءة » -
اسباب وعلاج حموضة المعدة
علاج حموضة المعدة ……….. الحموضة حالة شائعة جداً، وهي عادة لا تستحق القلق، إلا أن بعض الأشخاص يعانون منها…
أكمل القراءة » -
ساندوتش الفلافل بالدجاج
[amd-zlrecipe-recipe:89] خبز /حسب الرغبة بطاطس مقطع ومقلي ,باذنجان مقطع ومقلي فلافل(طعميه) بالفرن (سبق نشر الوصة) يمكنك استبدالها بالجاهز خس ,…
أكمل القراءة » -
عالجي عينيكِ المرهقتين
أنثى تعاني الكثير من النساء من العينين المرهقتين, والدهون تحتهما, والانتفاخ, والهالات السوداء ,والاحمرار, والتجاعيد حول العينين, والجفون المتجعدة .وجميعها…
أكمل القراءة » -
رشاقة أنثى حول العالم, كيف هي؟ (ج2)
قدمنا لك يوم الأمس, الجزء الأول من أسرار المحافظة على الوزن من بعض أنحاء العالم, هذه العادات لا تنتهي, ها…
أكمل القراءة »