فواكه
-
النظام الغذائي من الأمور الهامة لبشرتك، تعرفي على أفضل الأغذية المفيدة للحد من جفاف البشرة
النظام الغذائي من الأمور الهامة التي يجب أن نهتم بها ونعتمدها حيث أنه يؤثر على الصحة العامة وجمال بشرتك. وهنا…
أكمل القراءة » -
قوالب الحلوى : تعلمي كيف تزينيها بالفواكه بطريقة جميلة وشهية.
قوالب الحلوى وتزيينها من الأمور المهمة لتجميلها وجعلها شهية خاصة عندما تزيينها بالفواكه، حيث انه يحتاج إلى دقة عالية حتى…
أكمل القراءة » -
غسل هذه الأطعمة بالماء له مضار على الصحة ! تعرفي عليها
يعتبر غسل الطعام قبل أكله ضرورة لابد منها، خصوصاً الخضراوات و الفواكهة، لكن ما لا تعرفينه أن بعض الأطعمة لا…
أكمل القراءة » -
فواكه وخضراوات تساعدك على ترطيب الجسم و التغلب على الحر
خلال فصل الصيف، من المهمّ جداً ترطيب الجسم تفادياً لمشاكل صحية وجمالية كثيرة أبرزها ضربة الشمس، الشيخوخة المبكرة وظهور البقع…
أكمل القراءة » -
تعرفوا على فوائد العنب المذهلة
العنب من أشهر فواكه فصل الصيف،ويعود تاريخ هذه الفاكهة إلى مايقرب 8000 سنة،حيث تم زراعة كروم العنب لأول مرة…
أكمل القراءة » -
قالب كيك الشوكلاته “نيكد كيك”
المقادير: 1/2 كوب زيت جوز الهند 1 كوب رقائق الشوكلاته 1/2 علبة فراولة طازجة 1/2 علبة توت أزرق طازجة 1/2 علبة…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة والآمنة لغسل الخضار والفواكه
تناول نظام غذائي متنوع، بما في ذلك الكثير من الفواكه والخضروات، هياحدى مفاتيح الصحة الجيدة، ومع ذلك، للبقاء في صحة…
أكمل القراءة » -
خضار وفواكه لن تستطيعي التفكير بأكلها أو طبخها!
في اليابان هناك تقليد خاص بالنحت على بعض الأغذية يدعى موكيمونو ، اذا كنت قد أكلت في أحد المطاعم اليابانية من…
أكمل القراءة » -
فواكه تساعد على حرق الدهون و إنقاص الوزن
تحتوي الفواكه على البروتينات، الفيتامينات، العناصر الغذائية والسكريات الطبيعية التي تجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول و تساعد على إنقاص الوزن،…
أكمل القراءة » -
ابدعي في ترتيب الفواكه حتى تشجعي أطفالك على تناولها
تعتبر الفواكه مهمة جدًا و خاصة للأطفال لأنها غنية بالفيتامينات و المعادن و مضادات الأكسدة الضرورية للحفاظ على صحة الجسم،…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أفضل الفواكه و الخضروات للبشرة
تعرفي سيدتي العزيزة على أفضل الفواكه و الخضروات التي تجعل بشرتك متوهجة و نضرة :- البابايا :- قومي بهرس ثمرة البابايا…
أكمل القراءة » -
صور- طلاء الأظافر من وحي فواكه الصيف
تعتبر الأظافر من أساسيات المرأة الجمالية, و تختلف طرق تطبيق طلاء الأظافر في كل موسم عن الآخر, مع التغيير بالألوان…
أكمل القراءة » -
كيف تستمتعي بتناول الحلوى أثناء الحمية
من الصعب مقاومة تناول الحلوى أثناء الحمية لأنها تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة من شأنها أن تعكر نظامك الغذائي الصحي…
أكمل القراءة » -
أغذية تحافظ على جمالك
هل تريدين أن تتمتعي ببشرة مشرقة، ونضرة؟ قد تجدين في الأسواق الكثير من المستحضرات لكن معظها غير فعال و يترك…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحافظ على رشاقتك و تذيب دهون البطن
تبحث كل امرأة عن الرشاقة و فقدان الوزن, و هناك العديد من الأمور تساعدك على الحفاظ على شكل جسمك و…
أكمل القراءة » -
صور- فواكه و خضروات شكلها مثير للدهشة
سمعنا من قبل عن تغيير اليابان لشكل الفواكه و الخضروات باستخدام القوالب, و ذلك لإعطائها شكلا جديدا, و أيضا قاموا…
أكمل القراءة » -
أفضل الفواكه لمرضى السكري
هل أنت مصابة بالسكري؟ هل أنت قلقة بشأن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر؟ لا داعي لذلك لأننا…
أكمل القراءة » -
أفضل النصائح للتخلص من الوزن الزائد
هل ترغبين سيدتي في أن تأكلي ما تريدين دون أن تعاني من الوزن الزائد؟ للأسف، عالمنا لا يزال بعيدا عن المثالية…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أفضل الفواكه التي تحارب التجاعيد
تعرفي سيدتي العزيزة على أفضل الفواكه التي تحارب التجاعيد و تمنع طهور الخطوط الرفيعة، والتي ننصحك بالإكثار من تناولها :- *…
أكمل القراءة » -
وجبات مزينة لتشجيع الأطفال على الفواكه و الخضروات
نقدم لك حيل رائعة لتشجيع الأطفال على تناول الفواكه و الخضروات مع دمجها بأنواع الحلويات المحببة لهم ، و لأن…
أكمل القراءة »