الحمل والطفل

بيكربونات الصوديوم للعناية بصحتك وجمالك

بيكربونات الصوديوم له فوائد متعددة حيث يساعد على تحسين صحتنا ويستخدم للعناية بالبشرة وللتخفيف من عدة أمراض مختلفة. كما يحتوي هذا الملح على حمض الكربونيك والهيدروجين لذلك سيكون حليف مثالي للتخلص من الوزن الزائد، سنوضح لك اليوم كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم بطرق مختلفة.

مقشر طبيعي للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

المكونات:




  • 1/4 كوب بيكربونات الصوديوم
  • كوب عسل

يعتبر بيكربونات الصوديوم ممتاز لمكافحة البكتيريا والالتهابات والعديد من الأمراض الجلدية التي تؤثر في جمالنا في كثير من الأحيان، هذا المزيج سيخلصك من ظهور البثور والرؤوس السوداء. فقط عليك تقليب هذا المزيج لمدة 15 دقيقة على نار هادئة.

أما بالنسبة لطريقة الاستهلاك فتناولي من 2-3 ملاعق يوميًا قبل أو بعد كل وجبة لمدة شهر وسوف تلاحظين الفرق بنفسك. يجب أن لاتطيلي استخدام هذا العلاج أكثر من شهر وتجنبي تناول اللحوم الحمراء والسكر والطحين خلال هذه المدة.

سيساعدك هذا المزيج على علاج العديد من الاضطرابات الجلدية والعديد من المشاكل الأخرى مثل مرض السكري والأنفلونزا وأمراض الكلى. لا تنسي أن تخبري طبيبك بأنك تستهلكين هذا العلاج المنزلي.

بيكربونات الصوديوم لعلاج التهاب الحلق

المكونات:

  • كوب ماء ساخن
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم

سيخلصك ببيكربونات الصوديوم من التهاب الحلق واحتقان الأنف. علاج فعال واقتصادي فقط قومي بتدفئة الماء ثم أضيفي هذا المكون السحري. عليك فقط أن تقومي بالغرغرة بدون البلع، فقط كرري ذلك 3 مرات متتالية. لا تترددي في القيام بذلك وسوف تلاحظين راحة فورية.

بيكربونات الصوديوم لعلاج الإضطرابات الهضمية

المكونات:

  • 3 أكواب من الماء
  • 6 ملاعق من خل التفاح أو عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم

لا تستخدم هذه المنتجات الطبيعية في المطبخ فقط بل للعناية بصحة الجسم كذلك حيث يساعد خل التفاح على تنقية الجسم من السموم، أما بيكربونات الصوديوم فهو علاج شائع للتخفيف من حموضة المعدة. ومع ذلك، يخفي هذا العلاج العديد من الفوائد الصحية الأخرى سنكشفها لك اليوم:

  • يوازن الرقم الهيدروجيني للجسم ، لمحاربة الحموضة التي تؤدي إلى العديد من الأمراض المزمنة.
  • منع وعلاج الإضطرابات الفموية التي تؤثر على الأسنان والمينا واللثة.
  • القضاء على السموم التي تتراكم في الجسم بسبب سوء التغذية والتلوث والتوتر.
  • تعزيز عملية الهضم ومحاربة حموضة المعدة.
  • تحسين الصرف اللمفاوي الطبيعي للجسم ويمنع احتباس السوائل.
  • الحد من ارتفاع ضغط الدم.
  • يساعد على مكافحة الجوع بين الوجبات وتحسين عملية هضم الدهون.
  • تحسين مشاكل الجهاز التنفسي.

أما بالنسبة لطريقة التحضير فعليك تسخين الماء ثم أضيفي بقية المكونات وأزيلي القدر عندما يذوب البيكربونات. قومي بتقسيم هذا العلاج على 3 جراعات ويفضل تناوله قبل وجبة فطور الصباح بنصف ساعة.

المصدر


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *