صحة ورشاقة

الشيخوخة من الاشياء التي يخاف منها الجميع إليكِ عصائر تشربيها اليوم تعطيكِ بشرة ناصعة غداً

الشيخوخة من الاشياء التي يخاف منها الجميع فالكل يحاول الحصول على بشرة خالية من التجاعيد والبقع الداكنة، فنستخدم بعض الكريمات الطبيعية وهذا لا يكفي، لذلك ننصحك باستخدام العصائر الطبيعية حتى تحصلين على بشرة أفضل.

إليكِ عصائر تشربيها اليوم تعطيكِ بشرة ناصعة غداً: بعد ساعات، أيام وأشهر حتى تؤخري الشيخوخة :

الشاي الأخضر




يمتاز الشاي الاخضر بانه مضاد للاكسدة حيث يتخلص من اي بقع داكنة وهو محارب للشيخوخة وايضا يعيد خلايا الجلد الميت.

الشاي الأسود

غني بالمواد المضادة للأكسدة ويساعد على طرد السموم من البشرة ويتخلص من اي بثور والبقع الداكنة ويحارب التجاعيد والشيخوخة.

عصير الكرنب

يحتوي على فيتامينات A و C  و E و K فهو يحارب الشيخوخة ويحمي البشرة من التقدم بالسن والتجاعيد، ويمد البشرة بالمعادن الضرورية لمعالجة الانتفاخ ويحافظ على الصحة وجمال البشرة.

حليب الصويا

يحتوي على الايسوفلافون الذي يحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة والبقع الداكنة.

 

عصير الرمّان

من مميزاته أنه مجدد لخلايا البشرة ويعالج البثور حيث أنه يحتوي على فيتامين C، ويزيد من أنتاج الكولاجين في البشرة.

عصير الجزر

غني بمادة الـBeta-Carotene التي تمنح بشرتكِ نضارة ناصعة تتحوّل هذه المادّة إلى فيتامين E الذي يحارب بدوره التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة.

عصير الخيار

الخيار يحتوي على نسبة عالية من المياه التي ترطّب البشرة وهو غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة والسيليكا التي تعمل على تجديد خلايا البشرة والحدّ من انتفاخ الوجه والعينين.

 

 


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *