جمال

فوائد الليمون للبشرة والجسم و الشعر إستخدامات مذهلة تعرفي عليها

يعتبر الليمون من الحمضيات المشهورة بفوائدها الكثيرة، كما أن استخدامات الليمون متعددة في عالم الجمال لغناه بفيتامين ‘c’، ومضادات البكتريا، حيث يساعدك  على التخلص من الكثير من المشكلات الجمالية.

فوائد الليمون للجسم والبشرة والوجه:

1-من فوائد الليمون مع البشرة انه يعزيز صحة البشرة و يجدد شبابها : الليمون مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة  و يساعد فيتامين ج الموجود في الليمون علي مرونة الجلد لمنع تكوين التجاعيد و عيوب البشرة .




2-يحمي البشرة من أشعّة الشمس الضارّة وآثار الأتربة عن الوجه لاحتوائه على فيتامين B.

3-يفيد البشرة الدهنيّة في أنّه يعمل على القضاء على الالتهابات ويساعد في تقليل الزيوت وفتح المسام، وتنقية البشرة والحفاظ على نضارتها عن طريق القضاء على الأوساخ والميكروبات الموجودة على البشرة.

4-يعتبر الليمون مصدراً غنياً بالمواد الغذائية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وفيتامين C والألياف والبكتين (Pectin). كما أنه يتمتع بخصائص مضادة للجراثيم والبكتريا.

5-يساعد الليمون في تسريع عملية الهضم عن طريق زيادة إنتاج العصارة الهاضمة كما أن الليمون يحتوي على ألياف البكتين المفيدة جداً لصحة القولون.

6-تناول الليمون يحمي من مرض السرطان، لاحتوائه على عنصر اللّيمونين (Limonene)، وعنصر سالفيسترول، ويحوي عنصر الفلافونويد (Flavonoid) الذي يمنع الخلايا السرطانيّة من الانقسام والانتشار.

7-يُستخدم قشر الليمون المبروش مع الجليسيرين (Glycerol) كمزيل طبيعي للعرق، وخاصّة تحت الإبطين.

8-يلعب الليمون دوراً كبيراً في تخفيف اللمعان المزعج على الوجه، حيث يقوم الليمون بإزالة اللمعان الذي تسبّبه الزيوت على البشرة الدهنية.

9-يساعد عصير الليمون علي علاج قشرة الشعر والسيطرة علي الحكة في فروة الراس. و يساعد علي توازن مستوى الحموضة في فروة الرأس بالإضافة إلى ذلك، مضاد للفطريات، ومضاد للجراثيم.

10-يحتوي الليمون علي فيتامين C وحمض الفوليك الذين يساعدون علي تقوية الاظافر الهشه وتبييضها.

عند إستخدامك لليمون يجب أن تنتبهي لهذه التحذيرات:

-لا تستخدم الليمون إذا كنت تعاني من الحساسيه.
-وضع مرطب للبشرة بعد استخدام الليمون حتي لا تصبح بشرتك جافه.
-توقف عن استخدام الليمون اذا شعرت بلسع او حرق في بشرتك.
-تجنب اقتراب عصير الليمون من عينيك أو على الجفون لأنه يمكن أن يحرق عينيك.
-لا يمكنك ابدا الخروج في الشمس بعد وضع الليمون علي بشرتك او شعرك لانه سيجعل بشرتك حساسه من اشعة الشمس.
-إذا كان لديك حساسية الجلد، خفف عصير الليمون بالماء قبل استخدامه.
-استخدم دائما عصير الليمون الطازج.

 

 


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *