صحة ورشاقة

سحر و فوائد زيت البردقوش

البردقوش هي أحد الأعشاب والنباتات التي تنمو في حوض البحر المتوسط والتي تحتوي على فوائد عديدة للجسم والبشرة والشعر، ولها العديد من الأسماء كالمردقوش والمرز نجوس والعترة والدوش وسمسق، وموطن البردقوش الأصلي هو تركيا وتستخدم اوراق البردقوش كمنكهات للطعام ويستخدم أيضا كمشروب لذيذ كالشاي مثلا لأنه يحتوي على فوائد كبيرة للجسم والشعر والبشرة.




اما عن فوائد زيت البردقوش للشعر فهو يعمل علي ترطيب الشعر وجعله لامع وناعم كالحرير , ويمكن عمل ماسك للشعر باستخدام البردقوش عن طريق احضار معلقتين من البردقوش الجاف وكوب من زيت الزيتون الاصلي , وطريقة تحضير الوصفة عن طريق وضع زيت الزيتون علي النار حتي يسخن وينصح الا نتركه يغلي , وبعد ذلك نرفعه من علي النار ونتركه يبرد قليلا مع تغطيتة حتي لا تطير الزيوت الطيارة بداخلة وبعد ذلك نضيف اليه البردقوش ويترك من المساء حتي الصباح وبهذه الطريقة قد حصلتي علي زيت البردقوش.

ومن الفوائد الاخرى لزيت البردقوش ايضا امكانية العمل على تحسين الدورة الدموية والتخلص من الروماتيزم وايضا البلغم وهناك فوائد اخرى لزيت البردقوش حيث يمكن ان يعمل على تسهيل حركة الطعام داخل الامعاء وايضا يمكن ان يعمل على ادرار البول بالاضافة الى استخدامه من اجل التخلص من الصوديوم الزائد  في الجسم وايضا يمكن استعماله من اجل تخفيض الدم والحرارة في الجسم كما ان زيت البردقوش العديد من الناس يستخدمه لغرض السكينة وهدوء الجسم حيث يمكن ان يعمل على تخفيف التوتر
وايضا يمكن ان يعمل على تحسين المزاج وازالة الغضب والحزن الشديد ويمكن استخدامه لغرض تحسين الجهاز العصبي.

فوائد البردقوش لعلاج أمراض العيون:  يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين A، وهو مهم جدًّا للحفاظ على صحة البشرة والأغشية المخاطية، كما يحتوي على مركب  Zea-xanthin المفيد جداً لصحة العين والذي يساعد على الوقاية من أمراض الإبصار المصاحبة لتقدم السن كمرض التنكس البقعي، والمياه الزرقاء.

أما عن فوائد زيت البردقوش لأمراض القلب والأوعية الدموية:  يعتبر البردقوش مقوياً لعضلة القلب، كما أنه يساعد على تقليل الكوليسترول، والحد من تصلب الشرايين، كما يساعد زيت البردقوش على تحسين أداء الدورة الدموية وتخفيض ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات.


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *