من منا لا يعشق قهوة الكابوتشينو المخفوق مع الحليب الساخن،والرغوة الجميلة وطبقاتها السميكة،والطعم المميز الغني بالقهوة القوية.
لكن اغلب الناس لا تعرف عن فوائد الكابوتشينو الصحية والنفسية، ومن اهم فوائده هي اليقظة العقلية. من فوائده منع مشاكل فقدان الذاكرة,كما يساعد على فقدان الوزن ويقلل من امراض القلب والاوعية الدموية.
تحتوى القهوة على الكثير من مضادات الاكسدة التي تحافظ على القلب من مشاكل الكولوسترول،كما انه يقلل من الوفاء المبكرة وخاصة من الذين يعنون من السكري والقلب.
السكتة الدماغية التي تاتي للكثير من النساء فلو قمتي بشرب الكابوتشينو يوميا فانه يقلل نسبة الاصابة بنسبة 20%.
ولان القهوة تحتوي على مضادات للاكسدة كما ذكرنا من قبل فانها تمنع مريض السكري من تلف الانسجة الدماغية له.كما يساعد الجسم على استعمال الانسولين بطريقة جيدة تمنع حدوث مرض السكر.
ومن فوائد القهوة تقوية الذاكرة لانها تقوم بتعزيز وظائف الدماغ وتقلل من تطور الزهايمر او الخرف بنسبة كبيرة.
تمنع القهوة تكوين الخصى في المرارة, بسبب تأثيرها التي تسببه فتعزز تقلصات المرارة فتمنع تشكيل الحصى.
فنجان من القهوة يساعد على الهضم.وتساعد في حرق الدهون في الجسم فتؤدي الى فقدان بعض الوزن الزائد.
