صحة ورشاقة

10 فوائد للطماطم للبشرة والشعر

imgid235419

تعد الطماطم من أهم الخضراوات وأكثرها شعبية، ولا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ غالبا، خاصة بعد معرفة فوائدها للبشرة والشعر، 10 فوائد للطماطم:




– تحتوي الطماطم على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية ومضادات الأكسدة، التي تمنع ترهل الجلد وتجعل البشرة بيضاء ومشرقة وصحية.

– تساعد الطماطم على حل مشكلة حب الشباب، من خلال تقطيعها إلى شرائح ووضعها على البشرة مع الضغط قليلا بحيث يخرج السائل من الطماطم وتمتصه البشرة، ثم تركه يجف على الوجه ونغسله بماء نظيف، ومن خلال تطبيق هذه الطريقة مرتين يوميًا يختفي حب الشباب تمامًا.

– الطماطم مفيدة أيضًا في تنعيم البشرة، من خلال تناولها بانتظام، إضافة إلى عمل “ماسك” الطماطم والبيض، ولعمل الماسك اخلطي طماطم مهروسة مع ملعقة بياض بيض حتى يصبحا عجينة وضعي المزيج على وجهك واتركيه يجف ثم اغسليه بالماء البارد.

– تساعد الطماطم أيضًا في ترطيب الجلد وتهدئته، ولعمل ذلك يكفي أن تضعي شرائح الطماطم على وجهك لمدة 10 دقائق، بعدها تغسليه بالماء البارد.

– تناول الطماطم بانتظام مفيد أيضًا في منح البشرة الشباب الدائم، بفضل احتوائها على عناصر غذائية تساعد في تسريع تجديد الخلايا، كما يساعد في القضاء على الرؤوس السوداء، خاصة مع تطبيق ماسك الطماطم على الوجه بانتظام.

– تساعد الطماطم أيضًا في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تلحق الضرر بالكولاجين في الجلد، ما يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد على الجلد، لذلك فإن عمل ماسك الطماطم يساعد في حماية البشرة من آثار الأشعة فوق البنفسجية، كما يساعد على سرعة إنتاج خلايا جلد جديدة فيكون الجلد مشدودًا ويتجنب التجاعيد.

– الطماطم تساعد أيضًا في تخفيف التورم تحت العينين، وتقضي على أكياس العين التي تجعلك تبدين متعبة، ويكفي وضع شريحتي طماطم على عينيك لتقضي عليها وتقلل من ضغط العين.

– الطماطم مفيدة أيضا في علاج البشرة الدهنية والتحكم في إنتاج الوجه للزيوت.

– الطماطم جيدة أيضًا للشعر، حيث تساعد على منحك فروة رأس صحية تجعل الشعر ينمو بشكل صحي وقوي.

– الطماطم مفيدة كذلك في التخلص من قشرة الرأس، من خلال فرك الرأس بمعجون الطماطم وعصير الليمون وتركها لمدة 30 دقيقة، بعدها تتخلصي من القشرة.






اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *