صحة ورشاقة

نسبة الولادة القيصرية في السعودية ترتفع وهذه هي الأسباب

 الولادة القيصرية

ارتفعت نسبة الولادة القيصرية بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة خاصةً في العالم العربي، حيث سجلت المملكة العربية السعودية لوحدها زيادة بنسبة 67% مقارنةً بنفس الفترة من العام الماضي،لذلك ذكر الأطباء أهم الأسباب التي نتج عنها هذا الإرتفاع الملحوظ، أهمها:




النظام الغذائي:

يساهم النظام الغذائي الصحي السليم في تسهيل الولادة الطبيعية لأنه يغذي الجسم بكافة الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، والعكس بالنسبة للوجبات السريعة والأكل الجاهز الذي نشتريه من المطاعم والمحلات الخارجية، فسعراته الحريرية كثيرة جدًا ولكن فوائده شبه منعدمة.

الرياضة:

على عكس ما هو متداول فالرياضة تساهم بشكل فعال في تسهيل الولادة خاصةً مع توفر أماكن لمماراستها للمرأة الحامل في وقتنا الحالي، ولكن للأسف تشعر الكثير من النساء بالكسل طيلة أشهر الحمل التسعة ما يتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير، ثم صعوبة الولادة بشكل طبيعي لاحقًا.

هاجس الخوف:

تلتجئ بعض النساء للولادة القيصرية خوفًا من آلام الولادة الطبيعية، ولكن معظم من قامو بهذا الأمر ندموا كثيرًا بعد إجراء العملية التي منعتهم من القيام من الفراش لأيام عدة ومن ممارسة نشاطهم البدني بشكل عادي.






اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *