جمال

مشروبات طبيعية تعيد لشعرك قوته و حيويتة

هل تعلمين سيدتي أن هناك مشروبات طبيعية إذا تناولتيها مباشرةً بعد النوم ينعكس ذلك بشكل إيجابي على صحة الشعر و يجعل مظهره جذاباً كما أنه يحفز نموه و يضفي عليه لمعانًا.

مشروبات طبيعية
اليوم جمعنا لك مجموعة من المشروبات الطبيعية المغذية لفروة الرأس و التي تساعد على نموه بشكل أسرع:




1. مشروب الخضروات

الخضروات غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تحفز نمو الشعر كالحديد و و فيتامين ج و فيتامين ب و البيوتين.
يمكنك صناعة مشروب باستخدام هذه الخضروات: الخس و السلق و الجزر و السبانخ و الفطر و اللفت…

2. عصير الجزر

أثبتت دراسات علمية أن شرب كوب من عصير الجزر مباشرةً بعد الإستيقاظ من النوم يفيد صحة الشعر و يجعله أكثر كثافة.
طريقة صنع عصير الجزر:
ضعي جزرة في الماء حتى تنضج ثم ضعيها في الخلاط مع ملعقة صغيرة من العسل و ملعقة من الخميرة.
3. الحليب

الحليب غني جدًا بالبروتين وهو من المواد التي تعالج تقصف الشعر و تساقطه.

4. عصير الليمون

عصير الليمون غني بالفسفور و فيتامين أ و فيتامين ب و مضادات الأكسدة وغيرها من المعادن التي تمنع تساقط الشعر.
يمكنك شرب كوب من عصير الليمون يوميًا وتدليك فروة الرأس لمدة ١٠ دقائق ثم غسله بالشامبو، كرري هذه الطريقة لمدة أسبوع حتى تتحصلي على جذور قوية وتتخلصي تمامًا من القشرة و تضفي على خصلات الشعر لمعانًا.






اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *