تدخل السموم إلى أجسامنا عن طريق الأطعمة السريعة، المشروبات الغازية و الأطعمة الضارة الأخرى، كما يمكن أن تدخل عن طريق الملوثات البيئية، لذا يجب عليك سيدتي الإبتعاد عن الأغذية المصنعة و غسل الفواكه و الخضار جيدًا قبل تناولها، و اليوم أحضرنا لكن بعض العلامات التي تدل على أن جسمك يحتوي على سموم، نذكر منها :- *
*زيادة حرارة الجسم :-يعمل تراكم السموم بداخل الجسم على زيادة عمل الكبد مما يرفع درجة حرارة الجسم نتيجة الجهد الذي يقوم به الكبد للتخلص منها.
*دهون البطن :-تراكم السموم يعمل على إبطاء معدل الأيض ويؤدي إلى تراكم الدهون، وخاصة في منطقة البطن، ويمكن أن يعمل على زيادة في مستويات السكر و الكولسترول في الدم .
*الأرق :-بسبب تراكم السموم في الأنسجة التي تعيق الدورة الدموية يؤدي إلى الأرق.
*التعب :-يقلل من عملية التمثيل الغذائي الخاص بك وهذا يؤدي إلى نقص الطاقة و الشعور بالتعب.
*الصداع :-يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ وهذا يسبب التشوش الذهني، عدم القدرة على التركيز و الصداع.
*حب الشباب :-عندما يظهر حب الشباب أو أي مشاكل بالبشرة فهذا يدل على أن جسمك مليء بالسموم.
*المرارة :-نتيجة لتراكم السموم بالجسم.
*لون اللسان :-إذا تغيير لون لسانك إلى الأصفر، أزرق أو أبيض فهذا يعني أن الدم يحمل السموم.
