صحة ورشاقة

علامات تدل على ضعف الدورة الدموية لديك

الدورة الدموية

تساعد الدورة الدموية على نقل المغذيات و الهرمونات إلى أجهزة الجسم، كما تنظم درجة حرارة الجسم، وهناك علامات تدل على ضعف بالدورة الدموية، تعرفي عليها :-




برودة القدمين و اليدين :- انخفاض درجة حرارة الجسم يؤدي إلى حمى، قشعريرة، برودة اليدين والقدمين.

تورم :- تراكم السوائل في اليدين والقدمين مما يسبب الانتفاخ و عدم الراحة.

التعب :- بسبب قلة نقل الأكسجين و المواد المغذية إلى أجهزة الجسم فهذا يجعلك تشعرين بالتعب بأقل مجهود تقومين به.

الجهاز الهضمي :- يقل ضخ الدم إلى أجهزة الجسم مما يسبب مشاكل بالجهاز الهضمي و يحدث إمساك و بطئ بالهضم.

الدماغ :- عدم القدرة على التركيز وضعف بالذاكرة ، و الإحساس بالدوار.

جهاز المناعة :- ضعف بجهاز المناعة يجعلك عرضة للامراض بسبب قلة مقاومة الأجسام الغريبة التيتسبب العدوى.

الشهية :- يقوم الكبد بمنع إشارات الجوع من الوصول إلى الدماغ مما يسبب فقدان الشهية.

لون الجلد :- يتغير لون الجلد و يصبح لونه أرجواني أو أزرق.

الأظافر و الجلد :- تساقط الشعر و هشاشة في الأظافر يسببه عدم وصول المواد المغذية و الفيتامينات إليهم.

تقرحات :- ظهور بعض التقرحات أو طفح على الجلد في الساقين، قد يكون هناك أيضًا بقع حمراء جافة من مختلف الأحجام.




اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *