طرق مجانية لتدليل بشرتك في المنزل

هل تريدين أن تدللي بشرتك؟ سنكشف لك اليوم عن أفضل الطرق المجانية التي تساعدك على ذلك حتى تشعري بالراحة النفسية و الرضا عن جمالك في المنزل .

الحمام:

يعتبر الحمام من أهم العادات المغربية و ينصح بها العديد من خبراء التجميل لما تقدمه من فوائد للبشرة والجسد، و يوجد درجات حرارة مختلفة يجب تطبيقها حسب الغرض المنشود فعلي سبيل المثال:

– لتعزيز تدفق الدم يجب ان تكون درجة حرارة المياه أقل من 20 درجة.
– لتطهير أنسجة البشرة يجب أن تكون درجة حرارة المياه أقل من 25 درجة.
– للتخلص من التوترات يجب الإستحمام في درجة مياه تصل 37 درجة.

لا تنسى أن تضعي في حوض الإستحمام بضع قطرات من الزيوت العطرية التي تعزز جمالك و صحتك مثل زيت البابونج، زيت الخزامى…

ترطيب البشرة:

ترطيب البشرة يقدم العديد من الفوائد للجسم، مثل تغذية أنسجة الجلد، حمايته من تغيرات الطقس، العناية بالأجزاء الحساسة. تستطيعين سيدتي استخدام كريم مرطب، زيت الأفوكادو، حليب جوز الهند، زيت اللوز.