صحة ورشاقة

خطوات بسيطة لتنظيف السرة

السرة جزء من الجسم بصعب تنظيفه و غالبًا ما ننسى القيام بذلك في حين أنها تحتوي على البكتيريا. بصرف النظر عن الإستحمام بشكل منتظم يجب تنظيفها جيدًا و اليوم سنقدم لك خطوات عليك اتباعها.

670px-Clean-Your-Belly-Button-Step-6-660x330




الخطوة الأولى:

1

لتنظيف السرة سوف تحتاجين إلى أعواد قطن حتى تتمكني من الوصول إلى جميع الزوايا مع مجموعة متنوعة من المكونات حيث يمكنك استخدام:

ماء
زيت الأطفال
ماء الأوكسجين
–  الكحول
– أدوية تساعد على تنظيف السرة.

الخطوة الثانية:

2

بواسطة أعواد القطن قومي بفرك حول السرة ثم داخلها لكن بلطف.

الخطوة الثالثة:

3

في وعاء صغير ضعي إحدى المنتجات السابقة وانقعي عود القطن النظيف في هذا المحلول ثم افركي سرتك مرة أخرى و أعيدي الكرة عدة مرات حتى تتأكدي من نظافتها.

الخطوة الرابعة:

السرة

بعد الانتهاء من الخطوات السابقة خذي عود آخر من القطن و جففي سرتك جيدًا من أي محلول لأن الرطوبة تساعد على تكاثر البكتيريا.

الخطوة الخامسة:

670px-Clean-Your-Belly-Button-Step-5

إذا رغبت في ذلك، يمكنك رش رذاذ مزيل للعرق خاص بالسرة متواجد في جميع الصيدليات. يجب القيام بذلك بعد التنظيف و قومي برشتين فقط.


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *