هل استمتعت خلال هذا الصيف بالبحر و أشعة الشمس؟ هل أصبت بحروق نتيجة التعرض لأشعة الشمس ؟ لا داعي للذعر! سنقدم لك علاجات طبيعية، ستساعدك على التخفيف من هذه المشكلة.
الطريقة الأولى: الترطيب
من الضروري ترطيب البشرة لذلك عليك شرب الكثير من الماء لأن التعرض المفرط لأشعة الشمس يؤدي إلى جفاف الجلد. عليك شرب 2 لتر يوميًا على الأقل، والإستحمام بالماء البارد أو وضع قطعة قماش مبللة على المناطق المتضررة من حروق الشمس.
الطريقة الثانية: الطماطم
تساعد الطماطم على ترطيب الجلد لأنها غنية بالفيتامينات، لذلك يمكنك تقطيعها إلى شرائح ثم ضعيها مباشرةً على المناطق المتضررة من أشعة الشمس.
الطريقة الثالثة: الخيار
يحتوي الخيار على نفس فوائد الطماطم لذلك يمكنك تقطيعه إلى شرائح وتوزيعه على الجلد.
الطريقة الرابعة: البابونج
إذا كان لديك البابونج في المنزل، فلا تترددي في استخدامه حيث عليك تغلية بعض الأوراق المجففة واتركيه حتى يبرد ثم قومي بوضع كمادات على الحروق.
الطريقة الخامسة: الشاي
يعتبر من أفضل مضادات الأكسدة و يتواجد يوميًا في المنزل لذلك يمكنك تناول الشاي الأخضر أو الأسود أو وضع أكياس الشاي مباشرةً على البشرة.
