تحتوي ثمرة المشمش على الفيتامينات A، C و E و كذلك الألياف الغذائية و البوتاسيوم، و على 40 إلى 50 % من الزيت، و يحتوي هذا الزيت على الأحماض ( اللينوليك و الأوليك ) و هي دهون صحية غير مشبعة و مفيدة جدًا، و لهذا الزيت فوائد جمالية و صحية كثيرة، تعرفي على بعضها :-
* لتغذية الشعر، قومي بتسخين هذا الزيت قليلًا ثم طبقيه على شعرك مع عمل تدليك لعدة دقائق، و يغطى بقبعة لمدة ليلة كاملة.
* للجلد, يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة، كما يحتوي على الفيتامينات A و E التي تخفي ظهور التجاعيد، كما أن لديه خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد على مكافحة الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.
* يحتوي على خصائص مغذية خاصة بالشفاه المتشققة، يمكنك دهنه على الشفتين لمدة ليلة كاملة.
* يمكنك تطبيقه تحت العيون للتخلص من الهالات السوداء و يمنع ظهور التحاعيد في هذه المنطقة.
* يحتوي على الفيتامين B17 الذي يساعد في الوقاية من سرطان العظام و عنق الرحم، و يساعد هذا الفيتامين على انخفاض ضغط الدم.
* الخصائص الطبيعية الموجودة بهذا الزيت تساعد على تقوية جهاز المناعة و هذا يساعد على مكافحة نزلات البرد و الإنفلونزا.
* يمكنك استخدامه للطهي فهو يساعد على خفض مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية.
