الفراولة لها فوائد كثيرة على الصحة و الجمال فهي تحتوي على عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، و عناصر غذائية كثيرة مثل الماغنسيوم، البوتاسيوم و المنغنيز الذي يساعد على تقوية العظام، و تساعد أيضًا على حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس بصورة مباشرة، كما أنها غنية بفيتامين سي الذي يلعب دورًا هامًا في بناء الكولاجين، لذا أحصرنا لكن اليوم عدة طرق لتقديمها، شاهديها :-
