تحلم كل امرأة بالحصول على بشرة ناعمة و نضرة, و تلعب العادات التي تتبعها كل امرأة في الليل دورا هاما و حيويا للعناية بالبشرة, فخلايا البشرة تتجدد في الليل, إليكم أفضل الأساليب للعناية بالبشرة ليلا:
• من الأفضل المباشرة باعتماد التركيبات الليلية المكثفة ابتداء من سن الثلاثين.
• استخدمي التركيبات المخصصة للترميم و إعادة الشباب و تبييض البشرة خلال فترة المساء.
• تقيدي بمدة العلاج التي تصل إلى شهر, و هي المدة التي تحتاجها الخلايا الجديدة لتشق طريقها إلى سطح البشرة.
• من المحبذ استخدام المستحضر المزود بمضخة, فهذه طريقة تكفل التحكم بالكمية المطلوبة, كما أنها تحول دون تلوث التركيبة و فسادها.
• حرري البشرة من الخلايا الميتة عن طريق تقشيرها, قبل المباشرة باستخدام المستحضر, حتى يسهل امتصاصها للمكونات.
أما عن طريقة عمل خلطات كريم ليلي صحي لنضارة البشرة:
• كريم الجليسرين لترطيب البشرة:
لتحضير كريم بارد من الجليسرين لتغذية البشرة والعناية بها, اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الجليسرين مع 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج, يخلط المكونان معًا بشكل جيد, ويستخدم على البشرة ككريم مغذي قبل الذهاب للنوم.
• كريم التفاح الليلي للبشرة الحساسة:
التفاح من أفضل العناصر الطبيعية لتجديد خلايا البشرة, وكريم التفاح الطبيعي هو الأفضل للبشرة الحساسة, اخلطي تفاحة مسلوقة جيدًا لتحصلي على خليط ناعم, ثم تضاف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد مع التقليب الجيد حتى نحصل على خليط متجانس, يستخدم هذا الكريم الطبيعي قبل الذهاب للنوم لتتمتعي ببشرة نقية خالية من العيوب.
