صحة ورشاقة

خل التفاح له فوائد كثيرة تعرفي عليها

خل التفاح

خل التفاح يحتوي على الفيتامينات E و  A، المغنيسيوم، الحديد و الكالسيوم، و له فوائد كثيرة تجعلك تحتفظين به في البيت، تعرفي على بعضها :-




* أظهرت الدراسات أن الخل قد يساعد على الشعور بالشبع و ذلك عن طريق إبطاء إفراغ المعدة، كما أنه يقلل من مؤشر نسبة السكر في الدم وهذا يعني أنها يمكن أن يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.

* لكي تحصلي على شعر لامع و صحي يمكنك وضع ¼ ملعقة من الخل في كوب من الماء و شطف الشعر به بعد استخدام الشامبو.

* تظهر الأبحاث أنه يمكن أن يساعد في تنشيط الدورة الدموية و الأوعية الدموية،  و يساعد على إزالة السموم من الكبد.

* مهم جدًا للذين يعانون من الحساسية بسبب قدرته على الحد من المخاط و الجيوب الأنفية.

* إزالة البقع البنية من الأسنان و ذلك عن طريق فرك الأسنان به ثم يشطف الفم بالماء.

* إضافة كوب من خل التفاح إلى حوض الإستحمام يساعد على التخفيف من حروق الشمس.

* يمكنك مسح تحت الإبط بالخل للتخلص من رائحة العرق لأنه بقتل البكتيريا المسببة للرائحة.

 


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *