جمالصحة ورشاقة

عصير البطاطس لشعر صحي و بشرة نضرة

عصير البطاطس

تعرفي على فوائد عصير البطاطس على الصحة، الشعر و البشرة :-




** فوائده على البشرة :

– يمكنك التخلص من الهالات السوداء إذا إستخدمتيه يوميًا قبل النوم عن طريق مسح المنطقة بقطنة مليئة بالعصير لمدة أسبوع.

– التخلص من التجاعيد عن طريق خلط العصير مع الزبادي و تطبيقه على البشرة لمدة 15 دقيقة.

– تفتيح البشرة و ذلك بخلط العصير مع الليمون و تطبيقه على المناطق الداكنة.

– يخفف من إحمرار البشرة الناتج عن الحروق التي تسببها أشعة الشمس إذا طبق العصير البارد على الوجه.

البشرة

** فوائده على الشعر :-

– يمكنك مزج عصير البطاطس مع بياض البيض و العسل ثم تطبيقه على الشعر لمدة ساعتين قبل الإستحمام، سوف يخلصك من تساقط الشعر و يساعد على نمو شعر جديد.

– إستخدام العصير لشطف الشعر الذي سوف يساعد على تغميق لون الشيب.

– التخلص من الشعر الجاف و ذلك عن طريق مزج العصير مع الصبار و تطبيقه على الشعر لمدة 30 دقيقة.

الشعر

** فوائد تناول العصير على الصحة :-

– يساعد على طرد السموم من الجسم.

– يمنع تلف الخلايا و يحميها من مرض السرطان.

– تناوله يوميًا يؤدي إلى خفض نسبة الكوليستول في الدم.

– يخفض الوزن إذا تناولتيه مرتين باليوم ( صباحًا و مساءً) .

– يحسن وظيفة الجهاز الهضمي و يمنع الإمساك و عسر الهضم.

– يستخدم كعلاج لإلتهاب المفاصل، النقرس، آلام الظهر و آلام المفاصل.

Potato-juice






اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *