العنب الأخضر له فوائد كثير على الجسم فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، المعادن و الفيتامينات، له دور هام في علاج عسر الهضم و تهيج المعدة، كما و يحتوي العنب على مركب Pterostilbene الذي يساعد في خفض مستوي الكوليسترول بالدم، هذا و قد أثبتت الدراسات بأنه يعالج مرض الصداع النصفي، و اليوم أحضرنا لكن طريقة ملفتة لتشجيع الأطفال على تناوله و ذلك بإضافة الشوكولاتة و المكسرات بطريقة رائعة، تعرفي على المقادير :-
– عنب أخضر.
– مكسرات ( كاجو، جوز أو فستق ).
– شوكولاتة نوتيلا أو أي نوع أخر.
* الطريقة :- قومي بوضع العنب بداخل أسياخ الشواء الخشبية ثم غمسيها بالشوكولاتة و بعدها ضعي المكسرات عليها، ثم تصف في طبق التقديم.
* و توضع قليلًا بالثلاجة و تقدم . صحة و عافية.
