صحة ورشاقة

كيفية التخلص من رائحة المهبل بشكل طبيعي

رائحة المهبل

رائحة المهبل هي مشكلة شائعة بين العديد من النساء و التي تسببها قلة النظافة، بعض الامراض الجنسية أو نمو البكتيريا، و للتخلص من هذه الرائحة عليك إتباع احدى الخطوات التالية :-




* صودا الخبز :- قومي بنقع الجزء الاسفل من الجسم في مياه مضاف اليها نصف كوب من صودا الخبز لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي جسمك.

* زيت شجرة الشاي :- يمكنك خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي و استخدامها لشطف المنطقة المتضررة.

* الحلبة :- يمكنك غلي بذور الحلبة في كوب من الماء و تناوله صباحًا، فذلك سوف يساعدك على تحقيق التوازن الهرموني.

زيت اللفاندر

* زيت اللافندر :- يمكنك خلط بضع قطرات من هذا الزيت مع الماء لشطف المنطقة بعد الإستحمام فهو يقلل من تهيج المهبل.

* تناول الحمضيات :- تعتبر الحمضيات من الفواكه المليئة بفيتامين C التي تعمل على تحسين نظام المناعة ومكافحة الالتهابات المهبلية والتي تسبب رائحة المهبل.

* الاستحمام بالمياه الساخنة :- لا تستحمي بالمياه الساخنة لأنها تعتبر بيئة جيدة لنمو البكتيريا بل يفضل الاستحمام بالمياه الفاترة.

زيت شجرة الشاي

* خل التفاح :- يمكنك إضافة 250 من الخل الى حوض الإستحمام و نقع الجسم لمدة لا تقل عن 15 دقيقة فهو مصدر مضاد للبكيريا المسببة للرائحة.

*** ملاحظة :- عليك التوجه إلى الطبيبة النسائية بين فترة و أخرى لعمل الفحوصات اللازمة إذا استمرت الرائحة. 






اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *