سنكشف لك سيدتي اليوم عن فوائد زيت جوز الهند الذي يستخدم كثيرًا في منتجات التجميل سواء للعناية بالبشرة أو الشعر أو لتعزيز صحتك. اكتشفي معنا ذلك.
1-الكولسترول:
يساعد زيت جوز الهند على تخفيض مستويات الكولسترول السيئة، هذا ما أثبتته دراسة أجريت على 40 إمرأة تستهلك زيت جوز الهند بانتظام. هذا بالإضافة أن هذا الزيت يؤثر بشكل إيجابي على عامل التخثر ويحسن القدرة المضادة للأكسدة في الدم.
2- للتخلص من الوزن الزائد:
2- للتخلص من الوزن الزائد:
هل تعلمين سيدتي أن زيت جوز الهند يساعد على فقدان الوزن لأنه يعزز عملية الهضم و يحرق الدهون لذلك سيساعد على فقدان أكثر من 15 غرام يوميًا.3- للتخلص من الزهايمر:
يتكون زيت جوز الهند من الدهون الساسلة المتوسطة التي لها تأثير مباشر على مرض الزهايمر. وهذه الدهون تجدد خلايا الدماغ المتضررة.
4- لمواجهة النوبات الدماغية:
هل تعرفين حمية الكيتون؟ في الواقع، هذا النظام الغذائي ينصح به للأشخاص المصابين بالصرع لأنه يزيد من مستويات الكيتونات في الدم للتخلص من هذه المشكلة و يمكنك أن تجدي هذه المادة في زيت جوز الهند.
5- مصدر للطاقة:
عند الشعور بالتعب يمكنك الاستعانة بزيت جوز الهند فهو يساعد على شحن الطاقة و الاسترخاء لذلك يمكنك القيام بحمام دافئ يحتوي على هذا الزيت.6- لمواجهة الفيروسات:
هل تعلمين سيدتي أن جوز الهند يساعد على محاربة الفطريات والفيروسات والبكتيريا وبالتالي يعزز الجهاز المناعي. استمتعي بتناوله.7- للتخلص من الجوع:
أظهرت دراسة حول فوائد زيت جوز الهند أنه يساعد على التقليل من الجوع أثناء النهار و ينصح بتناوله في فطور الصباح لأنه سيساعدك كذلك على حرق الدهون. 
