هناك العديد من العوامل التي تساهم في زيادة حب الشباب مثل سوء التغذية، الطقس، مستحضرات التجميل المستخدمة، الهرمونات، والإجهاد … و حتى تتخلصي سيدتي من هذه المشكلة يمكنك اتباع هذه الخطوات و النصائح البسيطة.
تحديد نوع البشرة:
يجب أن تعلمي أن المستحضرات التي تساعد على التخلص من حب الشباب يجب أن تناسب نوع بشرتك: دهنية، جافة أو مختلطة. يجب الاهتمام بهذه النقطة و التأكد من المكونات قبل الاستخدام.
آثار الحبوب:
هل تترك البثور آثار بالغة على بشرتك؟ في هذه الحالة عليك تطبيق مستحضرات تجميل تساعد على التخلص من هذه الأثار و الندوب مع حماية بشرتك من أشعة الشمس.
استخدام الكثير من المنتجات:
عندما تريدين أن تتخلصي من حب الشباب عليك أن تتجنبي استخدام العديد من المنتاجات. ينبغي أن تستخدمي كريمات لترطيب الوجه، غسول أو صابون لغسل الوجه، و يجب أن تتجنبي المنتجات المعطرة أو التي تحتوي على زيوت.
العوامل التي تؤثر في ظهور حب الشباب:
لمدة شهر واحد، عليك تدوين كل ما تقومين بتناوله أو أي مستحضرات قمت بتطبيقها و قد ساهمت في ظهور حب الشباب بكثرة مثل: المواد الغذائية، الحلويات ،المعجنات، الكريمات، مستحضرات التجميل والأقنعة ، فترة الحيض، التغيرات الهرمونية… لأنه يوجد العديد من الأطعمة و المكونات التي تكون غير مناسبة لنوع بشرتك مثل الشوكولاته، منتجات الألبان، المكسرات، الزبدة، والحلويات …
