يسبب مرض الأكزيما حكة في الجلد و تهبج بالبشرة مما يجعل السيدة تصاب بإحراج و الم ، و للتخلص من هذا المرض إستخدمي الوصفات الطبيعة التالية :-
– زيت جوز الهند :- يحتوي هذا الزيت على حمض اللوريك الذي يساعد في محاربة البكتيريا والكائنات الدقيقة التي تسبب الأمراض الجلدية ، كل ما عليك هو مسح المكان بهذا الزيت .
– فيتامين سي :- وسيلة رائعة لحماية وتغذية البشرة ، ويمكن أن تساعد في مكافحة تفشي الأكزيما و يساعد على تعزيز جهاز المناعة ، أكثري من تناول البرتقال و الليمون .
– ملح الإستحمام :- و ضع بضع معالق من الملح الخاص بالإستحمام الى الماء و نقع الجسم به لمدة 15 دقيقة فإنه سوف يحد من احمرار والتهاب الجلد .
– دقيق الشوفان :- نقع الجسم لمدة 15 دقيقة في حوض الإستحمام المضاف اليه دقيق الشوفان سوف يخلصك من الحكة و الإحمرار .
– البابونج :- يمكنك تطبيق شاي البابونج الفاتر على مكان الإصابة لمدة 15 دقيقة ، أو يمكنك تطبيق زيت البابونج أيضاً .
– زيت اللوز الحلو :- تطبيق هذا الزيت على مكان الإصابة فإنه سوف يقلل من الالتهاب و يساعد على إصلاح الجلد الجاف .
عليك إتباع نظام غذائي صحي مكون من الفواكه الطازجة و الخضراوات و المكسرات والبذور ، و أكل الكثير من الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل السلمون ، الجوز و بذور القنب .
