صحة ورشاقة

علاجات طبيعية فعالة بشكل لا يصدق لأمراض الشتاء

علاجات طبيعية

في فصل الشتاء نكون دائما عرضة للأنفلونزا ،سيلان الأنف، التهاب الحلق، والصداع لذلك سنقدم لكم اليوم علاجات فعالة بشكل مدهش و ستلاحظين النتائج بنفسك في غضون أيام قليلة من استخدامها.




علاجات

1- للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية:

التهاب الجيوب الأنفية


هل تعبت من اقتناء الأدوية؟ لاتقلقي يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة الطبيعية حيث تحتاجين إلى:
– كوب صغير من العسل.
-6 فصوص من الثوم
– 6 حبات من الفجل
– 1 بصلة حمراء صغيرة
– كوب صغير من عصير الليمون.
قومي بوضع هذه المكونات في الخلاط حتى تتحصلي على عجينة متجانسة ضعيها في زجاجة محكمة الغلق و يمكنك تناول 2 ملاعق كبيرة يوميًا.
2- للتخلص من التهاب الأذنين:

التهاب الأذنين

عند دخول موسم البرد يصبح من  المألوف الشعور بآلام في مستوى الأذن لذلك يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة الطبيعية، حيث يمكنك تسخين ملح البحر في وعاء لمدة 5-6 دقائق ثم قومي بوضعة في جورب قطني خشن و ضعيه مباشرةً على أذنك واضغطي. سوف تلاحظين بنفسك اختفاء الألم في غضون دقائق.

3- للتخلص من انسداد الأنف:

 انسداد الأنف

ليس هناك شيء أسوأ من انسداد الأنف لذلك يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة:
– قومي بايقاف عملية التنفس لمدة دقيقة و حافظي على استقامة ظهرك.

– يمكنك التنفس عن طريق الفم حتى تستعيدي تنفسك الطبيعي عن طريق الأنف و حاولي الإسترخاء قدر الإمكان.

المصدر


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *