في فصل الشتاء نكون دائما عرضة للأنفلونزا ،سيلان الأنف، التهاب الحلق، والصداع … لذلك سنقدم لكم اليوم علاجات فعالة بشكل مدهش و ستلاحظين النتائج بنفسك في غضون أيام قليلة من استخدامها.
1- للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية:
هل تعبت من اقتناء الأدوية؟ لاتقلقي يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة الطبيعية حيث تحتاجين إلى:
– كوب صغير من العسل.
-6 فصوص من الثوم
– 6 حبات من الفجل
– 1 بصلة حمراء صغيرة
– كوب صغير من عصير الليمون.
قومي بوضع هذه المكونات في الخلاط حتى تتحصلي على عجينة متجانسة ضعيها في زجاجة محكمة الغلق و يمكنك تناول 2 ملاعق كبيرة يوميًا.
2- للتخلص من التهاب الأذنين:
عند دخول موسم البرد يصبح من المألوف الشعور بآلام في مستوى الأذن لذلك يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة الطبيعية، حيث يمكنك تسخين ملح البحر في وعاء لمدة 5-6 دقائق ثم قومي بوضعة في جورب قطني خشن و ضعيه مباشرةً على أذنك واضغطي. سوف تلاحظين بنفسك اختفاء الألم في غضون دقائق.
3- للتخلص من انسداد الأنف:
ليس هناك شيء أسوأ من انسداد الأنف لذلك يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة:
– قومي بايقاف عملية التنفس لمدة دقيقة و حافظي على استقامة ظهرك.
– يمكنك التنفس عن طريق الفم حتى تستعيدي تنفسك الطبيعي عن طريق الأنف و حاولي الإسترخاء قدر الإمكان.
