صحة ورشاقة

علاج حرقة المعدة في المنزل

حرقة المعدة

حرقة المعدة هي ألم حارق في جميع أنحاء منطقة الصدر نظرًا لحمض المعدة الذي يتحرك صعودًا إلى المريء، وهو الأنبوب الطويل الذي يربط الحلق بالمعدة، ويتفاقم هذا الألم عند الاستلقاء أو الانحناء كما أن السبب الدقيق لهذا المرض لا يزال غير معروف، ولكن من الواضح أن هناك عوامل  خارجية مثل التدخين، السمنة، الحمل وبعض الأطعمة والوراثة وشوهات المعدة مثل فتق الحجاب الحاجز وبعض الأدوية قد تساهم في ظهور هذه المشكلة.
وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لحرقة المعدة:




1- خل التفاح

خل التفاح
هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لأنه يساعد على الهضم ويساعد على إنتاج حمض التوازن في المعدة.
2- صودا الخبز

يكربونات الصوديوم
صودا الخبز والمعروف أيضًا بيكربونات الصوديوم وهو معدل طبيعي للحموضة المعوية التي تسبب حرقة المعدة.
*ملاحظة: لا ينصح باستخدام بيكربونات الصوديوم لفترات طويلة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم لأنه يحتوي على الصوديوم.
3- مضغ العلكة

العلكة
وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة أبحاث طب الأسنان أن مضغ قطعة من العلكة الخالية من السكر لمدة 30 دقيقة بعد تناول وجبة يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض مرض الارتداد المعدي المريئي.
4- جذر عرق السوس

عرق السوس
هو بلسم للأغشية المخاطية ويحمي بطانة الأمعاء ويقلل من التهاب المعدة ويقلل من التقلصات.

5- الخطمي
الخطمي له خصائص مهدئة وملطف لأنه يحمي بطانة الغشاء المخاطي للمعدة والمريء.
6- الكمون
يمكن لبذور الكمون أن تحفز عملية الهضم وتقلل من المشاكل في الجهاز الهضمي مثل الحموضة والغاز.


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *