جمال

3 نقاط أساسية لمكافحة حب الشباب

حب الشباب

هل تشعرين بالإحراج من حب الشباب الذي يفسد بشرتك؟ هل أصبحت بشرتك مثل حبة التوت الأحمر؟ لا تقلقي لأننا في موقع أنثى اليوم سنقدم لك أهم 3 نقاط أساسية ستساعدكم على التخلص من حب الشباب نهائيًا. فعلى عكس ما قد يعتقد البعض فإن نمط الحياة يأثر على حياتك بطريقة مباشرة على جمالك و سنكشف لك عن بعض الحلول. 




حب الشباب

1- التغذية:

التغذية

في الواقع إن تناول السكريات و الدهون بطريقة مفرطة مثل الشوكولاته، المكسرات و الزبدة يؤدي إلى ظهور هذه المشكلة . لذلك حتى تتمتعي ببشرة جميلة و متألقة عليك اتباع نظام غذائي صحي.

2- الإجهاد:

 الإجهاد

هناك علاقة غامضة جدًا بين حالة البشرة وعقلك. فالإجهاد و الإسترخاء يأثران عليها لذلك حاولي دائمًا تدليل نفسك مع القيام بوصفات طبيعية محلية الصنع و تناولي الأطعمة التي ستخلصك من الإجهاد و تمنحك الطاقة. 
3- منتجات التجميل:
منتجات التجميل

 

 

إذا كنتِ تريدين حقًا أن تعتني ببشرتك فعليك الإهتمام بكل منتج تقومين بتطبيقه على وجهك. و تأكدي من أن هذه المنتجات لا تحتوي على الكوميدوغينيك قبل الاستخدام لأنه يتسبب في تهيج الجلد، و من الجيد أن تقومي بصنع منتجاتك التجميلية بنفسك

Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *