من المعروف أن أظافر الأصابع تنمو بنسبة 1 مليمتر شهريًا ولكن هناك الكثير من النساء يعانين من هشاشة الأظافر وتكسرها بسرعة، واليوم سنقدم لك بعض الخطوات التي ستساعدك لتفادي هذه المشكلة.
1. داومي على تنظيف أظافرك باستمرار باستعمال صابون مرطب.
2. نشفيها جيدًا
3. خذي الآن إناء بلاستيكي واسكبي فيه كمية مناسبة من الخل الأبيض.
4. ضعي الآن أصابعك في المحلول لمدة 5 دقائق ثم أعيدي الكرة مع اليد الأخرى.
5. نشفي أصابعك مرة أخرى بمنديل من القطن أو منديل عادي.
6. أغسلي أصابعك بالصابون المرطب مرةً أخرى لإزالة رائحة الخل.
7. ابدئي بإبعاد الجلد الزائد من الأظافر بلطف باستعمال مبرد أو مفك براغي وتجنبي إزالته لأن ذلك يتسبب في العديد من الالتهابات.
8. بمجرد الإنتهاء قومي بتطبيق هلام مطهر على الأظافر لمدة 4 دقائق ثم اغسلي مرةً أخرى.
9. قبل النوم طبقي عصير اليمون على أظافرك واتركيه ليلة كاملة لانه يقويها ويمنع تكسيرها بسهولة.