صحة ورشاقة

أطعمة تخلصك من تراكم السموم في الجسم

 أطعمة تخلصك من تراكم السموم في الجسم

تخلصي من تراكم السموم في جسمك بهذه الاطعمة :-




– الثوم :- يحتوي على مضادات للاكسدة التي تساعد في التئام الجروح ، وعلى كمية من الكبريت التي تعمل على تطهير الجسم .

– الأفوكادو :- يحتوي على كمية كاملة من مضادات الاكسدة و تحتوي ايضاً على الجلوتاثيون

– الليمون :- يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة و يحمي الكبد .

– البنجر :- يحتوي على البيتين و البكتين  وهم يساعدان على حماية الكبد و الجهاز الهضمي .

– الملفوف :- يحتوي على كبريت وهو ضروري لتحطيم المواد الكيميائية في الجسم .

– الجريب فروت :-  يعمل على تطهير الجهاز الهضمي ويمنع تراكم  حصى الكلى .

– التوت البري :- يساعد في الوقاية من التهابات المسالك البولية .


Loading...


اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *