في كل بيت يحتوي على بعض التوابل و الاعشاب التي يمكن ان تستفيدي منها لعلاجات طبية ومنها :-
بذور السمسم للأمساك :- قومي بطحن معلقة كبيرة من بذور السمسم وضعيها على اي نوع من السلطة أو الحبوب ، لإن الزيت الخارج من السمسم المطحون يعمل على تليين الأمعاء .
جوزة الطيب لحب الشباب :- قومي بخلط كمية متساوية من جوزة الطيب مع العسل و طبقيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، فهو قناع مضاد للجراثيم و البكتيريا .
الفلفل الأسود للسعال :- قومي بغلي كوب من الماء ثم ضعي ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود و أتركيها حتى تبرد قليلاً ثم أشربيه ، فهو بمثابة مضاد للإحتقان .
إكليل الجبل لقشرة الرأس :- قومي بغلي كوب من الماء ثم أضيفي ملعقة كبيرة من إكليل الجبل و أتركيه يبرد لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيه و إستخدميه في الشطفة النهائية عند الأستحمام مع عمل تدليك لفروة الرأس .
بذور الشمر لرائحة الفم :- قومي بمضغ مجموعة من حبوب الشمر لكي تخلصك من رائحة الفم الكريحة الخارجة من الجهاز الهضمي .
الريحان لإنتفاخ البطن :- امضغي مجموعة من أوراق الريحان لتخلصك من الغازات العالقة في جسمك .
