كثير ممن يتبعون حميات غذائية ، يشربون المشربوبات الغازية المكتوب عليها بأنها دايت !!
هل عرفتم بأن هذه المشروبات تسبب الكثير من الأمراض و المشاكل الصحية التي نحن بغنى عنها ….
من أهم هذه المشاكل الصحية :-
– زيادة بالوزن :- أي انها بعكس ما تتوقعين ، أثبتت الدراسات ان المشرويات الغازية الدايت تجعل السيدة تشعر بالجوع أكثر ، مما يؤدي الى زيادة بوجبات الطعام ، وتراكم الدهون بمنطقة الخصر خصوصاً.
– ارتفاع السكر :- جميعنا تذوقنا طعم هذه المشروبات و أحسسنا بأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر ، لذلك فإنها تعمل على تراكم السكر بالجسم .
– السكتة الدماغية :- أثبتت الدراسات أن الذين يشربون هذه المشروبات بكميات كبيرة هم معرضون أكثر من غيرهم للتعرض لسكتات دماغية و النوبات القلبية .
– مشاكل في الكلى :- تعمل هذه المشروبات على تعطيل وظائف الكلى مما يؤدي الى تجمع السموم بالجسم .
