انثى السيلوليت او (قشرة البرتقال) هي كتل دهنية متراكمة في أماكن معينة من الجسم، و هي مشكلة لمعظم النساء, ومن افضل الحلول لمواجهتها ممارسة التمارين الرياضية. وهذه بعض التمارين الرياضية المفيدة للتخلص من مشكلة السيلوليت... http://www.youtube.com/watch?v=TeHSOuEW8l0