أنثى
من اكثر الاشياء التي تقلق السيدة هو ظهور حب الشباب على الوجة ومناطق اخرى بالجسم نتيجة تغيير في نشاط الهرمونات الدهنية .
هنالك عدة وصفات طبيعية للتخلص من الحبوب والحصول على بشرة صافية لا تحتوي على شوائب و منها :-
1. معجون الاسنان :- يحتوي معجون الاسنان على الكبريت الذي بدوره يعمل على ازالة حب الشباب و تقشيره ، ولا يترك اي بقع .
ما عليكي سوا وضع كمية قليلة من المعجون فوق الحبة وترك المعجون حتى يجف.
2. الثوم :– يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة ، حيث يمنع الالتهابات وينظف الجسم من البكتيريا والجراثيم التي تعتبر سبب من أسباب ظهور حب الشباب .
لذا عليكي تناول الثوم بعد تقشيره فورا حتى لا يفقد من حيويته و فوائده .
ولازالة رائحة الثوم من الفم ، تناولي عدة اوراق من النعنع او البقدونس … ومضغ اللبان بطعم النعناع .
3. عصير الليمون :- يعمل الليمون على تطهير البشرة وتنظيفها من الجراثيم .
مرري عصير الليمون على البشرة بواسطة قطن ناعم الملمس ، صباحا و مساء . سوف تشعرين بحرقة واحمرار بسيط ، لا تقلقي لانه سيكون لعدة ثواني وبعدها يختفي .
4. التغذية السليمة :- الاكثار من تناول الخضروات و الفواكه لاحتوائها على فيتامينات وخاصة فيتامين B ، C و الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على اوميغا 3 لانها تعمل على تجديد البشرة وتمنع ظهور الحبوب .
5. الصبار :–المادة الهلامية الموجوده في الصبار تعمل على ازالة الاحمرار و الورم الذي يسببه خروج الحب على البشرة ويجعل البشره أكثر نضارة.
كما يمكن استخدام الهلام للتخلص من الحروق بشتى انواعها ……
